Fizički umor
Svet

April 10, 2023 17:00

By

Na rubu ste nervnog sloma: Evo kako da stanete na kraj mentalnoj iscrpljenosti

Fizički umor je jedno, ali mentalna iscrpljenost je nešto sasvim drugo. Tada nije umorno telo, već duša. Srećom, postoji nekoliko načina da živnete onda kad vam se čini da vam uopšte nije do života, a magazin ASTRO ZONA, koji vas već čeka na svim kioscima, otkriva šta bi trebalo da uradite u takvim situacijama…

Pročitajte: Ništa vam ne ide od ruke – Evo kako da zaustavite lošu karmu

 

View this post on Instagram

 

A post shared by TV Novele (@tv_novelesrbija)

1. Trčite ili šetajte
Šetnja, džoging ili vožnja bicikla pomoći će vam da razbistrite misli i biće vaš izvor pozitivne energije i poleta.

2. Udovoljite sebi
Radite ono što želite! Ako vam se čita neka knjiga – čitajte. Ako vam se druži s prijateljima, organizujte okupljanje. Ako bi vam prijala topla kupka, ubacite mirišljavu so u kadu i uživajte! Jednostavno udovoljite sebi!

Horoskop za 7. april

3. Vrednujte svoj trud
Umesto da svoj uspeh merite postignutim rezultatima, neka merilo bude trud koji ste uložili.

4. Smanjite odgovornost
Možda ste iscrpljeni jer ste na sebe preuzeli previše obaveza. Nemojte se preforsirati jer onda ne pati samo vaše telo, već i duša koja ne može da pronađe izvor zadovoljstva.

Horoskop za 26. mart

Foto: Pexels

5. Pronađite vremena za porodicu
Vaši najmiliji pomoći će vam da se vratite na kolosek i biće vam oslonac. Unutar porodice ćete se osećati zaštićeno i nijedna prepreka vam neće delovati nepremostivo.

Još dragocenih saveta, ali i najtačniji horoskop, astro-tajne i priče iz oblasti ezoterije pronađite u novom broju magazina ASTRO ZONA. Potražite ga kod svog prodavca novina!

 

AUTOR: SVET

IZVOR: ASTRO ZONA

FOTO: Guliver Getty / Pexels