Snežana Đurišić liniju dovela u red pa otkrila glavni razlog zbog kojeg je drastično smršala

Ishrana Snežane Đurišić odlična je

Pevačica Snežana Đurišić važi za jednu od najlepših žena na estradi, a karijeru je gradila isključivo na svom anđeoskom glasu i vanvremenskim hitovima koje je snimala.

Antonio Ahel/ATAImages.

Ishrana Snežane Đurišić – Kilogrami nestaju, a nema gladovanja

Pevačica je pre izvesnog vremena zaista izgubila više od 20 kilograma, a jednom prilikom je otkrila i kako joj je to pošlo za rukom. Regulisana ishrana Snežane Đurišić bila je ono što je dalo rezultate kada je skidanje kilograma u pitanju.

– Mislim da sam iz inata smršala. Što sam više nervozna i umorna, ja sam bolja i lepša. Šalu na stranu, skinula sam se sa slatkiša i hleba i eto“, otkrila je članica žirija takmičenja “Zvezde Granda“.

Đurišićeva ne krije i to da joj nije bilo lako jer je po prirodi veliki hedonista koji uživa u raznim đakonijama, a najviše slatkišima kojih joj je bilo najteže da se odrekne. Ipak, i dalje uživa u kuvanju iako na meniju nisu njene omiljene poslastice.

Rajko Ristić

– Neko sam ko je hedonista, pa se stoga dešavaju oscilacije u kilogramima. Veliki broj kilograma sam skinula `92. godine, dok sam živela u Americi i to je bilo na način o kom sam već govorila i kom se već pisalo. Od tada vodim računa da oscilacije ne budu velike.

Pročitajte Razlika u godinama im nije prepreka za ljubav -Evo koliko je Snežana starija od Vanje

– U ovo letnje vreme najradije spremam sataraš, to mi prija na vrućinama. Generalno sva laganija hrana, povrća mnogo, meso, i naravno voćne salate – rekla je pevačica.

Ivan Vučićević

– Redovno vežbam sa fitnes instruktorkom Danijelom u udobnosti svog doma, idem na razne tretmane koji prijaju koži mojih godina, negujem se… Uz sve ovo što možemo raditi za sebe po svom izboru, najveća lepota dolazi iznutra. Najlepši nakit je zadovoljstvo i žena je najlepša onda kada je voljena i kad voli – rekla je tada pevačica, koja nije imala pomoć nutricioniste.

– Nemam pomoć, sama sam sebi nutricionista. Mada sam ranije koristila usluge nutricioniste. Svesna sam da ne treba da imam slatkiše i testa u svojoj ishrani, koje inače obozavam, pa kada se usudim da to sebi dozvolim, trudim se da to budu male količine.