Uvek u top formi: Ovako estrada vežba! (foto/video)
Naše estradne ličnosti, veoma često znaju da kažu da su nastupi i te kako isrpljujući, te da za njih treba imati puno snage i kondicije.
Iako brojne pripadnice lepšeg pola govore da ne vežbaju, ima i onih koje javno pokazuju na koji način održavaju svoje telo vitkim.
Za početak, jedna od njih je Emina Jahović Sandal.
Lepa Emina, više puta je pokazala da vežbe koje praktikuje nisu ni malo lake, a sada vam predstavljamo samo neke od njih…
Sledeća je svakako Katarina Kaya Ostojić, koja je svoje telo dovela do perfekcije, a evo i kako:
Mia Borisavljević, nova voditeljka Pinkovih zvezda, pojačala je treninge pred svoj novi poslovni poduhvat, ali moramo da naglasimo da vežbe nisu ni malo naivne.
Tako za jutarnji trening pevačica praktikuje skokove sa tegovima na nogama.
Edita Aradinović, iako sitne građe, izvajano telo ima zahvaljujući veoma snažnom treningu.
Ovo je samo mali deo toga…
Goga Sekulić, otkako je u vezi sa Urošem Domanovićem, mnogo više obraća pažnju na svoje telo, pa ne krije i da je počela aktivnije da vežba.
Pevačica Anabela Atijas nedavno je izjavila da je sebe definitivno pronašla u pilatesu. To je po njoj najbolji način da ojača svoje telo, zategne mišiće, i posle tri porođaja izgleda fit.
Evo kako to ona radi:
Nekon učešća u Srvajveru, Goca Tržan je uspela da skine suvišni broj kilograma, a od tada ne prestaje da vežba. I ona, kao i većina estradnih ličnosti, ima svoj ličnog trenera, a veoma često joj društvo pravi i ćerka Lena.
I supruga pevača Saše Kapora, Nikolina Kovač, ne krije da je u vežbanju pronašla spas, pa savetuje sve pripadnice lepšeg pola da kada nemaju šta da rade – rade na sebi.
A evo i kako…
Pročitajte i...
