Zdravko Čolić ima 73 godine, a zahvaljujući ovim trikovima izgleda 20 godina mlađe

Zdravko Čolić u 73-ćoj zahvaljujući ovim stvarima ne stari

Zdravko Čolić gazi osmu deceniju, ali se čini kao je svoje lice i telo zaledio još pre dvadeset godina. Legendarni pevač oduvek je vodio računa o svom izgledu, a kako su godine odmicale sve više je vodio računa o ishrani, fizičkoj aktivnosti…

ATA Images

Izvor blizak legendarnom pevaču za Kurir je do detalja otkrio kako izgleda jelovnik najveće jugoslovenske zvezde, ali i njegovu tajnu negovanog izgleda i svežine.

Zdravko Čolić dan započinje na poseban način

– Zdravko Čolić je veoma disciplinovan čovek. Ne samo kada je posao u pitanju već i sve što ima veze s njegovim zdravljem. U to na prvom mestu spada ishrana, na drugom san, a na trećem fizička aktivnost. Čola dan započinje medom, limunom i čajem. Ta tri sastojka pije pre doručka. Meso jede, ali veoma dozirano. Jednom nedeljno je na njegovom meniju obavezna čista junetina. Ostalim danima kombinuje piletinu i ribu sa svežom domaćom salatom iz seoskog domaćinstva.

ATA IMAGES

Takođe, mnogi se pitaju kako on čuva glas, koji je maltene kao na početku karijere. Stvar je u tome da pije jaja od prepelice, ali posebnu sortu. Grlo ispira kamilicom i žalfijom. Jednostavno, upražnjava prirodne stvari koje pomažu svakom čoveku, a njemu to prija – tvrdi izvor.

Pročitajte Kuvarica otkrila omiljena jela Zdravka Čolića a evo kako se ophodio prema kuvarima i šta je zahtevao 

Što se fizičkog izgleda tiče, Čola i tu ima posebne rituale.

– Farba koju koristi za kosu je prirodnog sastava. On je od detinjstva, pa preko adolescentnog doba imao gustu kosu i to je njegov zaštitni znak koji brižljivo neguje i čuva. Jeste da mu se gustina proredila s godinama, što je normalno, ali on vlasi neguje. Na njih stavlja prirodna pakovanja od maslinovog ulja, dok je šampon kojim pere kosu od koprive.

Foto: ATA images

– Kožu lica održava takođe prirodnim kremama. Interesantno je to da su one pravljene u manastiru. Nikada nije išao na botoks, niti je radio druge intervencije. Takođe, žestoko se protivi crtanju ili oblikovanju obrva. Ono što mu najviše pomaže u vitalnosti jeste san. Muzičar u proseku spava od sedam do deset sati. Popodnevna dremka je takođe obavezna – zaključuje izvor koji dodaje da Čola dnevno prepešači preko deset kilometara, a pored toga redovno radi vežbe.