Kako da izbegnete višak kilograma: Ove tri navike uništavaju vašu liniju
Kolačić po kolačić, gotovo neprimetno, počnu da se gomilaju suvišne kalorije, a sa njima i nepoželjne naslage oko struka.
Foto: Guliver/Thinkstock
Ispijanje prve jutarnje kafe pravo je zadovoljstvo, ali i prilika da gricnemo nešto slatko i u dobrom raspoloženju započnemo dan.
Kolačić po kolačić, gotovo neprimetno, počnu da se gomilaju suvišne kalorije i naslage oko struka. Naime, američki stručnjaci su nakon istraživanja o navikama vezanim za ishranu i konzumiranje pića, na uzorku od 22.000 ispitanika, ustanovili da se uz jednu šolju kafe, u proseku unese i do 108 kalorija viška!
