Da li je zdravije spavati na levoj ili desnoj strani?
Većina ljudi nije ni svesna činjenice da strana, odnosno poza u kojoj spavaju može znatno da utiče na njihov sistem za varenje.
Foto: Pixabay/Free images
Pročitajte i… Najčešće greške: Ovo su dve najgore poze za spavanje
Prvi dokaz o ovoj tvrdnji potiče iz drevnog doba kada su monasi praktikovali da legnu nakon svakog obroka radi bolje probave.
