

Predlog za ručak: Brokoli s mesom
Sastojci:
– 1 brokoli
– 700 g mlevenog mesa
– 2 kriške starog hleba
– 1 glavica crnog luka
– 1 jaje
– 150 g kačkavalja
– 3 paradajza
– 1 kašičica crvene mlevene paprike
– mešavina suvog biljnog začina
– so, biber
Za bešamel sos:
– 3 kašike ulja
– 2 kašike brašna
– 4 dl mleka
– 1 žumance
– 1 dl pavlake
– peršunov list