Zamrznut limun? Pravi izvor vitamina i zdravlja

Limun je voće koje se tokom cele godine može naći u svačijoj kuhinji. Odličan je kao dodatak čaju, daje poseban ukus ribi, kada se iscedite preko nje, a da ne pričamo o tome koliko je dobar za naš organizam i imunitet – pogotovo sad kada je vreme dosta promenljivo.

Foto: Guliver/Thinkstock

A pored kiselog ukusa, limun sadrži i brojne vitamine i nutrijente: kalcijum, gvožđe, folnu kiselinu, vitamine A, B6, C i E, bakar, magnezijum, cink, fosfor, niacin, riboflavin, tiamin i mnoge druge.

Pročitajte i… 10 razloga zašto treba da pijete limunadu svaki dan