Zaustavite vreme: Pet trikova koji će vas odmah podmladiti
Ukoliko se sve češće pitate kako to da neke žene konstantno izgledaju mladoliko, ili sve mlađe i mlađe, odgovor, osim u genetici, sigurno leži i u njihovoj nezi kože. Ovo su njihove najveće tajne koje i vi možete uvesti u svoju rutinu, te na taj način i sami usporiti starenje kože.
Foto: Pixabay
Cink i vitamin C
Poznato je da vitamin C ima dobar uticaj na naš celokupan organizam, ali često zaboravljamo da on povoljno utiče i na našu kožu. Vitamin C kožu obnavlja najviše tokom sna. U kombinaciji sa cinkom ima najbolje dejstvo, a namirnice koje ih sadrže su morska riba, zeleno povrće i orašasti plodovi.
Pročitajte još i… Pet stvari koje nipošto ne smete naneti na lice
