Poboljšajte izgled svog vrata uz ovih pet načina

Istraživanja su pokazala da je vrat deo tela koji najbrže stari. S obzirom na to da „proživljava“ iste probleme kao koža lica i ostatak tela, ali ne dobija odgovarajuću negu, vrat je često najiskreniji pokazatelj koliko imamo godina i kako se brinemo za sebe. Evo šta možete da učinite da „usporite sat“.

Foto: Guliver/Thinkstock

Dobro se oznojite

Vežbanje pomaže u podmlađivanju, tvrdi novo istraživanje sa jednog univerziteta u Kanadi. Naučnici su proučavali uzorke kože studenata pre početka vežbanja i nakon tri meseca umerenog režima vežbanja koji je podrazumevao odlazak u teretanu dva puta nedeljno. Uzorci kože nakon vežbanja pokazali su da su deblji i elastičniji od onih „neaktivnih“. Istraživači veruju da se dobar deo razloga krije u znojenju, kroz koje telo izlučuje toksine.

Pročitajte još i… Dobra investicija: Koristite kokosovo ulje umesto ovih 6 proizvoda!