Doktor Filgud tvrdi: Na estradi Ceca najviše vodi računa o svom izgledu!
Na pitanje ko mu iz sveta šou biznisa posebno pleni svojim fizičkim izgledom, Saša Plećević, poznatiji kao doktor Filgud kaže:
“Jedna je Ceca, ona trenira, nije baš redovna, ali vodi računa o ishrani i pravilno se hrani”.
Da biste pred letnju sezonu bili u tom formi, napomenuo je on, potrebno je da povedete računa o ishrani i da budete fizički aktivni.
“Ali da budete aktivni ne samo pred leto nego tokom čitave godine. Kada je hrana u pitanju, veoma je važnio da budemo umereni, ja volim slatko, picu, špagete… ali naravno ne svaki dan i u velikoj količini. Pravilan način ishrane podrazumeva da imate pet obroka dnevno, kad se probudite da popijete čašu vode, ni hladne ni vruće. Važno je da se doručkuje između sedam i devet ujutro, i treba izbegavati ugljene hidrate”, kaže on.