svet

novembar 16, 2016 11:02

By

Emina je super vitka, a sada otkriva jedostavan način ishrane koji lako skida kilograme

emina-insta

Kako je Emina tako fit, pitate se… Odogovor je jasan – ova mlada mama i te kako vodi računa o tome. Lepa pevačica redovno i naporno vežba, ali i njena ishrana je specifična.

A photo posted by Music & Fragrance (@yaemina) on

Naime, Emina Jahović ne krije da se trudi da njena ishrana bude zdrava i izbalansirana, a odlučila se na režim koji uključuje minimum uglenih hidrata.

U kombinaciji sa redovnim odlaskom u tetretanu rezultati ne mogu da ne budu tu. Atraktivna pevačica istakla je da ne postoji dovoljno dobar izgovor za preskakanje treninga, kao i da dodatno intezivira onda kada reši da se počasti nekim specijalitetom.

No, uglavnom su na njenom jelovniku zdrave namirnice poput piletine, voća, povrća, a ona izbegava i unos glutena.

OVDE pogledajte šta tačno Emina doručkuje i kako izgleda priprema hrane u njenoj kuhinji.



IZVOR: lepotaizdravlje.rs

FOTO: emina jahović/instgaram