Akademija debelih: Takmičari se šišali i masirali! Vlada uživao u imitacijama!

Trening u teretani je za naše Heroje je bio iscrpljujući, kao što su im treneri prethodno i obećali. Ovoga buda akcenat nije bio na gubljenju kalorija, odnosno razvijanju mišićne mase, već se, iz više faza, radilo na unapređenju svih delova tela. Prvi deo treninga je imao dve faze. Prva, u kojoj su rađeni trbušnjaci, lakša verzija sklekova, blago trčanje i zagrevanje i druga pod nazivom “Body attack” koji kombinuje sport, aerobik i snagu kako bi takmičar postigao što bolji rezultat.

Trenere je iznenadilo to što su Heroji već naučili dobar deo teorije o vežbanju, pa su tako, potpuno neočekivano objasnili trenerima sve, njima bitne, informacije o programu “Body attack”. Ovaj postupak Akademaca je još jednom uverio trenere da su svi čvrsto odlučili da se drže puta koji vodi ka nekom novom i zdravijem načinu života.

Miloš je ponovo preskočio redovan trening. On je vozio bicikl i radio vežbe na step mašini. Problem su ligamenti obe ruke koje je istegao prilikom treniranja, ali mu i ranija povreda kolena zadaje dosta problema. Iako ne treninra sa svojim kolegama, Miloš nije klonuo duhom i sa osmehom na licu je razgovarao o razlozima “zabušavanja” na poslednjih nekoliko treninga. Laza takođe nije bio u mogućnosti da trenira pa je ovoga puta pravio društvo Milošu. Obojica očekuju da to što trenutno nisu u mogućnosti da treniraju neće uticati na njihov rezultat merenja u nedelju.

Druga faza treninga je bila vožnja bicikla. Ova faza je trajala iscrpljujućih 45 minuta. Kako su kasnije rekli, takmičari ni ne primete promenu u vremenu trajanja treninga jer su navikli na postepeno pojačavanje intenziteta. Darku je ova faza najteže pala. Objasnio je da je moguće jer je on živi u ravnici, bez brda i planina, a trener im je konstantno objašnjavao kako idu uz neke uspone i koje opterećenje trpe.
Po povratku sa treninga, neki takmičari su iskoristili slobodno popodne kako bi se ošišali. Frizer je ovoga puta bila Marija. Ona je prvo ošišala Jovana, koji je naizgled bio zadovoljan njenim umećem. Posle Jovana je na berbersku stolicu seo Darko. On je počeo sam da se šiša. Pošto je pokazao Mariji na koji način da ga ošiša, ona je preuzela komandu, da bi Darko ipak, na kraju, uzeo stvar u svoje ruke i završio frizuru. Darko je šišanje uradio na centru dvorišta bez bilo kakvog ogledala.

Ostali takmičari su popodne iskoristili opuštajući se u krevetu. Jovan i Aleksandra su dobili masažu od Snežane koja im je, kako su rekli kasnije, prijala kao melem.
Vlada je izgleda bio zadužen da uveče razveseli takmičare. On je imitirao Divnu, obukavši njenu spavaćicu, improvizovao je grudi od plastike, i legao u njen krevet. U performansu mu je pomogao i Dejan. Oni koji su gledali performans su ga ocenili kao vrlo vernu imitaciju.