Deset načina na koje vas gazirana pića polako ubijaju
Svima nam je poznato da gazirana pića goje zbog velike količine šećera koje sadrže. Zato mnogi piju dijetalne varijante, ali niskokalorični zaslađivači su slađi od onih u gaziranim sokovima, pa tako ljudi čeznu za još šećera i „nabace“ još više kilograma. Međutim, većina ljudi ne zna šta ta jedna čaša gaziranog soka dnevno radi našem organizmu. Kada pročitate ove činjenice, odmah ćete zaboraviti na svoje omiljeno piće sa mehurićima.
1. Kamenje u bubrezima
Svakodnevno osvežavanje gaziranim pićima može da stvori kamenje u bubrezima, a ako niste znali, njihovo izbacivanje je bolno kao porođaj ili čak i gore.
2. Povećan rizik od dijabetesa tipa 2
Istrtraživanja pokazuju da redovno konzumiranje gaziranih pića povećava rizik od dijabetesa za čak 25 odsto.
3. Neplodnost
Gazirana pića sadrže BPA (bisfenol A) – industrijsku hemikaliju koja se nalazi u plastičnim bocama. Ona je povezana sa potencijalnim problemima u reproduktivnom zdravlju. Međutim, BPA se nalazi i u aluminijumskim konzervama i kada ih otvaramo, može lako da iscuri u tečnost koju pijete.
4. Višak kilograma
Jedan gazirani sok dnevno jednako je 15 kilograma šećera u vašem stomaku i šest kilograma telesne težine viška godišnje.
5. Pokvareni zubi
Dopada vam se ideja da vam se zubi rastvaraju u ustima? Pretpostavili smo da ne. Gazirana pića su povezana s propadanjem zuba kakvo doživljavaju ovisnici o drogi. Pored problema sa karijesom, gazirna pića rastvaraju zubnu gleđ.
6. Bore
Prema rezultatima nekoliko istraživanja, visok nivo fosfata u gaziranim pićima ubrzava proces starenja, a to znači više bora – brže.
7. Bolne gorušice
One mogu da budu toliko neprijatne da imate osećaj da vam grudi gore, a podrigivanje koje sledi da i ne pominjemo.
8. Opasnost po okolinu
Hemikalije iz gaziranih pića se zadržavaju u vašem okruženju, a veštački zaslađivači se ne rastvaraju, pa je jednako strašno da vam se nađu u telu kao i u prirodi.
