Dženifer Aniston otkrila tajnu svoje zdrave i sjajne kože

Filmska diva Dženifer Aniston otkrila je tajnu njene zdrave i sjajne kože. Ova 46 godišnja glumica, rekla je da je tajna u pridržavanju nekoliko jednostavnih pravila.

– Veoma je važna hidratacija kože kao i dobar san. Te dve stvari su zaista bitne – poručula je Dženifer i dodala još neke detalje kako održati kožu ali i kondiciju:

– Sa godinama sam morala da menjam neke od navika, npr. više ne ostajem na suncu kao nekada. Takođe važno je i kako se osećate. Kad ste srećni, osećate i mlađom i lepšom – dodaje Anistonova.

Ona kaže da vodi računa o ishrani, ali ne 24 sata dnevno kao i da vežba:

– Fizička aktivnost je deo moje svakodnevice i na to gledam kao na deo moje ličnosti. Tu je i hrana, ali volim sebi da dam oduška. Božić je prava prilika za takve stvari – iskrena je Dženifer.