svet

jun 19, 2015 20:48

By

Finska pozvala građane da jedu stojeći

ishrana
Finsko Ministarstvo zdravlja je pozvalo na povremeno konzumiranje obroka u stojećem položaju, što je deo kampanje protiv načina života u kom preovlađuje sedenje.

Pored toga, Fincima se skreće pažnja na činjenicu da je u stojećem položaju moguće i čitati novine, piti kafu i gledati televiziju.

Stručnjaci upozoravaju da je previše sedenja povezano s mišićno koštanim poremećajima, bolestima srca i krvnih sudova i gojaznošću.

Ministarstvo zdravlja dodaje da je kod osoba koje sede više od 7 sati dnevno svaki dodatni sat sedenja dnevno povezan sa 5 odsto većim rizikom za smrt.



IZVOR: Pliva

FOTO: Getty/ThinkStock