Jelena i Duško imaju mililone, a ćerke im jedu ovaj jeftini doručak koji retko koje dete voli

Ishrana Jelene Karleuše je zdrava ali uksuna

Jelena Karleuša liniju je dovela do savršenstva, pa mnogi komentarišu da nikada bolje nije izgledala.

Ishrana Jelene Karleuše zaslužna je za to što pop diva izgleda tako.

Ata images

– Ne bih nikome preporučila moj način mršavljenja – rekla je nedavno Jelena, aludirajući na to da je smršala zbog stresa.

Ishrana Jelene Karleuše je jednostavna

Iako je imala oscilacije u kilaži, pop diva se pobrinula da do promocije novih albuma telo dovede do perfekcije. To je uspela zahvaljujući zdravoj ishrani i vežbama. Da li bila na posebnom režimu ishrane, ili ne, doručak Jelene Karleuše skoro uvek je isti, zdrav a uskusan.

Foto: Instagram

Jelena dan najčešće počinje doručkom koji preporučuje Ana Petrović, nutricionistkinja kojoj domaće zvezde najviše veruju. Ovo jelo priprema se brzo i lako, a veoma je uskusno, zbog toga ga rado jedu i pevačicine ćerke koje kako su starije sve više vode računa o svom izgledu. Iako retko koje dete voli zdrave obroke, to s Nikom i Atinom nije slučaj.

Pročitajte Ovo je omiljeno jelo Duška Tošića – Jelena mu ga je nekad sa zadovoljstvom spremala, ali se zaklela da više neće nikada

Doručak Jelene Karleuše priprema se na veoma jednostavan način. Sedam kašika ovsenih pahuljica prelijte sa 150 ml ključale vode i dodajte sveže voće. Jelenin izbor su borovnice, maline i mango. Probajte njen predlog.

Pexels

– Nikad nisam bolesna i smatram da je za to zaslužna ishrana bez mesa. Hranim se velikom količinom voća i povrća. Mnogi će se iznenaditi, ali nikada nisam popila kafu. Dnevno pijem tri litre vode, a slatkiše prezirem. Sve to doprinosi mojoj vitkoj liniji – otkrila je nedavno Jelena.