Kako da vežbate ako bolujete od dijabetesa?
Otkrijte najbolji način da ostanete u top formi, a ne ugrozite zdravlje.
Foto: Guliver/Thinkstock
Ako volite da trenirate i brinete o svom telu, dijabetes ne bi trebalo da vas spreči da vežbate, jer svaka fizička aktivnost pozitivno deluje na vaše zdravlje, a takođe je bitan i sociološki aspekt treninga odnosno komuniciranje i druženje sa drugim ljudima u teretani.
Pročitajte i… Uspešni i slavni uprkos bolesti: Ove zvezde boluju od dijabetesa
Međutim, budući da bolujete od dijabetesa, trebalo bi da obratite pažnju na sledeće stvari…
