Leto je stiglo – Odvojite 10 minuta za zadnjicu i noge (video)
Ukoliko želite da zategnete i oblikujete zadnjicu, a da pritom povećate tonus mišiča nogu morate da vežbate. To je valjda svima jasno.
Ipak, pre vežbi pogledajte video snimak sa sjajnim karido vežbama koje pogađaju upravo mišiće nogu i zadnjice!
Na posao!
