Minja Miletić otkriva kako do zategnutog tela: Ne dopadaju mi se previše izraženi mišići

Voditeljka koja je pre nekoliko dana napustila televiziju „Pink“ Minja Miletić poslednjih godinu i po dana redovno odlazi u teretanu tri puta nedeljno, zbog čega se odlično oseća, a njeno telo izgleda bolje nego ikada ranije.
Posle tridesete godine shvatila je da joj je redovna fizička aktivnost neophodna kako zbog lepšeg izgleda tako i zbog zdravlja. Iako nikada nije spadala u žene koje vole sport, zahvaljujući svom treneru Slavenu Popoviću promenila je mišljenje.

– Mnogi treneri znaju da ženama zadaju teške vežbe i na taj način njihovo telo postaje izuzetno mišićavo, što se meni ne dopada i ne izgleda mi ženstveno. Želim da moji mišići budu lepo oblikovani i da budu vretenasti, pa mi trener u skladu s tim pravi program vežbi. On je odličan i u motivaciji, pa na duhovit način ume da me natera da što više ponovim određenu vežbu – iskrena je Miletićeva.

Kako i šta Minja vežba pogledajte OVDE!

Autor: Life Content
Foto: Mirko Tabašević, Life Content