Ovo je najlakši trik za skidanje sala sa stomaka

Nedavno sprovedeno istraživanje otkrilo je da čaša soka od paradajza dnevno pomaže u topljenju sala oko struka. Pritom ne morate unositi bilo kakve druge promene u način života i ishrane. Istraživanje koje je sprovedeno na Medicinskom univerzitetu u Kini pokazalo je da su žene koje su pile čašu soka od paradajza dnevno za osam nedelja izgubile 2,5 centimetra u struku. Pored toga, nivo holesterola im se snizio za deset odsto. U istraživanju je učestvovalo 25 zdravih žena u uzrasta od 20 i 30 godina. Nutricionistica Azmina Govindji je izjavila kako sok od paradajza može imati ključnu ulogu u kontroli telesne težine.

Premda su neki stručnjaci sumnjičavi prema ovom istraživanju jer u njemu nije uzeta u obzir kontrola grupe ljudi koji nisu konzumirali sok od paradajza, prethodna istraživanja su pokazala kako ovo povrće sadrži nutritijente koji smanjuju rizik od raka, srčanih bolesti i depresije.