Pet principa za zdrav život kojima se vodila Odri Hepbern

Ona je vodila zdrav život i nije praktikovala da radi samo one stvari koje su zdrave i pozitivno utiču na telo, već i one stvari koje su je činile srećnom. Poznata je po svojim kultnim ulogama i humanitarnom radu i danas je primer kada je reč o fizičkoj, ali i unutrašnjoj lepoti. Ovo su principi zdravog života kojima se Odri vodila.

Foto: Guliver/Getty

Pijte puno vode

Odri je insistirala da svi piju više vode i imala je veliki uticaj na svoje prijatelje i poznanike, a najviše je konzumirala voće.

Pročitajte još i… Dišite punim plućima: Vežbe opuštanja za zdravo telo bez stresa