Protiv celulita postoji samo jedno oružje
Verovalo se da je celulit povezan s prekomernom težinom, ali je nauka pokazala da na njegovu pojavu utiču pre svega geni, a dokaz za to je pojava celulita i kod mršavih žena. Međutim, zbog uobičajenog mišljenja da je sindrom „narandžine kože“ povezan s debljinom, mnoge žene počinju dijetu, prenosi BBC.
„Najveći problem s dijetama jeste da se telo nauči na manje kalorija“, izjavila je osnivačica lanca klubova za vežbanje u Berlinu Valeri Benstrem.
„Nakon što žene prekinu dijetu i počnu da jedu normalno, dodatne kalorije se pohranjuju kao masti“, kazala je Benstremova, koja savetuje redovno vežbanje, posebno kada je žena na dijeti.
„Bez vežbanja se smanjuju mišići i masnoća, a taj efekat mnogo povećava celulit, jer mišići daju tonus“, rekla je ona.
