Seka Aleksić otkrila kako joj deca ostaju zdrava i kad svi oko njih kijaju: Ovim im jača imunitet

Prirodan recept Seke Aleksić za jačanje imuniteta koji koristi cela porodica

Kraj jeseni i početak zime idealno su vreme za jačanje organizma i zaštitu od virusa. Pevačica Seka Aleksić podelila je prirodan recept za imunitet, koji koristi cela njena porodica – od dece do odraslih.

Ivan Vučićević

Recept Seke Aleksić za imunitet – sastojci i priprema

Ovaj recept Seke Aleksić za imunitet dobila je od svekrve, a sastoji se od samo tri moćna sastojka: limuna, đumbira i domaćeg meda. Priprema je jednostavna, a efekti su, prema njenim rečima, odlični.

Sastojci:

2 cela limuna (sa korom, prethodno oprati u vodi sa sodom bikarbonom)

100 g svežeg đumbira (oljuštiti i samleti)

500 g domaćeg meda

Priprema:

Limune naseckajte (sa korom), đumbir očistite i sameljite.

Sve sastojke pomešajte drvenom kašikom.

Čuvajte na hladnom mestu (ne mora u frižideru).

Pexels

Kako deluju med, limun i đumbir na imunitet?

Upotreba:

Uzimajte 3 supene kašike dnevno – ujutru, popodne i uveče.

Zašto je delotvoran?

– Limun je bogat vitaminom C.

– Đumbir ima antiinflamatorna svojstva.

– Med jača imunitet i štiti od infekcija.

Ovaj recept je idealan kao preventiva u sezoni prehlada i gripa, a pogodan je i za decu (uz konsultaciju sa pedijatrom).