Imala je opsesivnu potrebu za hranom a onda je našla rešenje: Monika Seleš podelila recept koji topi kilograme
Salata Monike Seleš ukusna je i zdrava
Pre više od tri decenije najbolja teniserka svih vremena Monika Seleš proživela je pravu agoniju kada joj je opsednuti obožavalac zabio nož u leđa. Tokom oporavka teniserka se suočila sa psihičkim problemom koji dugo nije mogla da reši. Ona je, naime, imala ošto je rezultiralo viškom kilograma. tada je pronašla način da sebi pomogne. Salata Monike Seleš pomogla joj je da se reši viška kilograma i ponovo pokrene.
Salata Monike Seleš pomogla joj je u borbi protiv kilograma
Borba između uma i tela je, kako je opisala u svojoj knjizi, trajala deset godina. A onda je konačno dala sebi vremena da se oslobodi od pritiska treniranja i očekivanja drugih.
Pročitajte Prava vitaminska bomba – Savršena salata za podizanje energije i jačanje imuniteta
Kako bi se rešila viška kilograma morala je da koriguje ishranu, a omiljena salata Monike Seleš znatno joj je pomogla da vrati besprekornu liniju.
(Photo by Yong Teck Lim/Getty Images for the WTA)
Reč je o salati za koju su vam potrebni paradajz, krastavac, malo belog luka, sirće i bosiljak.
Pročitajte Brzo se sprema, a ukus je fantastičan – Svima omiljena Cezar salata u hrskavoj tortilji
Monika se uvek trudi da namirnice budu sveže i da na njenu trpezu stignu pravo sa lokalnih farmi.
View this post on Instagram
Omiljena salata Monike Seleš sprema se za svega nekoliko minuta, a sve što treba da uradite jeste da iseckate namirnice, dodate sirće i sve lepo promešate pisala je ranije Gloria.
Salata Monike Seleš jednostavna je i hranljiva iako ima minimalno sastojaka
Možda će vam se na momenat učiniti da tu ima premalo sastojaka da bi bilo hranljiva ali to je potpuno netačno. Krastavac, beli luk, paradajz, bosiljak preliven balzamiko sirćetom. Pogotovu što su proizvodi domaći i dobijeni od lokalniih farmera.
