Šampon krivac za višak kilograma: Nećete verovati šta nas sve goji

Mnogo je krivaca za višak kiligrama, a naučnici su otkrili i neobične uzroke za koje nikad ne biste pomislili da će vas ugojiti.

1. Njuškanje

Istraživanje koje je sproveo psihoterapeut Don Bilings otkrilo je da špijuniranje partnerovog telefona ili Fejsbuk profila može dovesti do povećanja nezadovoljstva i težine. On tvrdi da ako naiđete na nešto što zapravo ne želite da vidite, proizvodi stres, a sve to podstiče hormon kortizol koji utiče na regulaciju hormona za apetit – leptina, pa dolazi do povećanja gladi.

2. Šampon

Naučnici iz Mount Sinai Medical Centra tvrde da ftalati, hemikalije pronađene u 70 posto kozmetičkih proizvoda, uključujući šampon, koji se upijaju kroz kožu, onemogućuju kontrolisanje težine. Ftalati su takođe povezani s niskim nivoom testosterona u telu, što može povećati rizik od gojenja.

3. Ličnost

Istraživanje Nacionalnog Instituta za starenje, pronašlo je da su ljudi koji su visoko emotivni, organizovani i disciplinovani, češće imaju prekomernu težinu. Zaključili su i da impulsivni ljudi imaju veći BMI nego oni koji su opušteni.

4. Helanke za mršavljenje i steznici

Iako trenutno prekrivaju nepravilnosti na telu, daće vam lažan osećaj sigurnosti da je sve na svom mestu. A to znači da ćete ubrzo zaboraviti na svoju dijetu.

5. Dijetalna pića

Ako pijete niskokalorična pića da biste ostali vitki zavaravate sami sebe. Prema studiji univerziteta u Teksasu, ljudima koji su pili napitke bez šećera, struk se proširio 70 posto brže od onih koji su pili obična gazirana pića. To je zato što pijete više zbog manjeg broja kalorija.

6. Devojka/dečko

Ako ste zaljubljeni preko ušiju, možete se prilično ugojiti, pokazala je studija univerziteta u Konektikatu. Odnos vremenom postaje sve opušteniji, a partneri često smanje vežbanje, pređu u sedalački način života i počnu da jedu više. Ako ste se sprijateljili preko hrane, šanse za širi struk postaju veće.

7. Posao

Žene koje se hrane na poslu više će se tešiti hranom, pokazala je studija medicinske škole u Masačusetsu. Oni koji su se zaglavili u svakodnevnoj rutini pronalaze utehu u emocionalnom prejedanju. Kad su pod stresom ili u anksioznom stanju radije jedu, nego kad su gladni.

8. Vaš krevet

Nedostatak sna uzrokuje poremećaje u telu, ali i dnevnog bioritma koji može uticati na raspoloženje, budnost i apetit. Ako su promene prevelike, izazvaće nepravilno izlučivanje leptina (hormona koji signalizira da smo siti) i grelina (hormona koji govori kad nam treba hrana radi proizvodnje energije).