Top 5 saveta kako da izgledate sjajno nakon treninga
Mnoge žene ne izgledaju odlično posle treninga. Međutim, možete izgledati potpuno neverovatno posle napornog treninga i niko neće posumnjati da ste upravo natopljeni znojem.
Foto: Guliver/Splashnews
Evo 5 saveta kako da izgledate potpuno neverovatno nakon izlaska iz teretane:
1. Hladan tuš
Možda će zvučati zastrašujuće, ali hladna voda je neverovatno dobra za vašu cirkulaciju. Hladna voda će takođe pomoći da smirite svoju kožu i zatvorite pore.
Pročitajte i… Rezultati za samo dve nedelje – fitnes plan koji oduševljava
2. Nosite posle treninga sjaj sa ponosom
Nakon što ste se dobro preznojili u teretani vaša koža će imati svetliju i sjajniju boju. Neka vaša sjajna koža bude u centru pažnje i izgleda što je prirodnije moguće.
