Zlata Petrović se istopila, za kratko vreme skinula 6 kilograma: Ove namirnice su bile ključne u njenoj ishrani

Dijeta Zlate Petrović daje dobre rezultate

Pevačica Zlata Petrović poznata je po tome što pažljivo brine o svom izgledu. Ipak, u jednom periodu je imala višak kilograma, ali je za vrlo kratko vreme uspela da smrša i liniju dovede do perfekcije. Zlata je otkrila da nije morala da izbaci nijednu namirnicu, nije se odrekla ni slatkiša kako bi došla do željenog rezultata, a kako joj je to pošlo za rukom objasnila je jednom prilikom.

Dijeta Zlate Petrović vrlo je efikasna

– Otkad sam na autofagiji, smršala sam šest kilograma. Uspela sam da skinem višak oko ruku koji mi je smetao. Izgubila sam i mnogo masti u predelu stomaka i struka, što je nama ženama najveći problem. Koža mi je mnogo čistija, ma ceo organizam se očistio – rekla je ona, pa je dodala:

Antonio Ahel/ATAImages

– Ujutru u deset doručkujem banane, urme, jabuke, čak i cveklu u kombinaciji sa orašastim plodovima ili čija i lanenim semenom. Za ručak jedem pasulj, grašak, boraniju, ma sva kuvana jela, ali ih spremam bez zaprške. To isto i večeram. Hleb svakako godinama ne jedem, a gazirana pića ne volim. Sa jelom završim do 18 časova i posle toga uopšte ne budem gladna do sutra u deset ujutru.

Dijeta Zlate Petrović donela je odlične rezultate, ali je pevačica priznala da joj na početku nije bilo lako sa ovim načinom ishrane.

Ivan Vučićević

– Prvih 15 dana mi je bilo teško, htela sam zidove da pojedem! Dešavalo mi se da prekršim autofagiju, pojedem nešto nezdravo ili uveče kada izađem popijem alkohol, ali sutradan samo nastavim po starom. Ako vidim da sam preterala i nabacila koje kilo, kažem sebi: „E gospođo, sada ćeš da vodiš računa o ishrani!“, rekla je pevačica.