Milica Milša otkrila kako je za kratko vreme skinula 10 kilograma: Izbacila je samo dve namirnice
Dijeta Milice Milše dala je odlične rezultate
Milica Milša dugo je važila za najlepšu i najzgodniju glumicu. Međutim, poslednjih godina nabacila je značajan broj kilograma, zbog čega je nedavno rešila da promeni način ishrane. Dijeta Milice Milše brzo je dala odlične rezultate, te je glumica za kratko vreme skinula deset kilograma.
Ata images
Milica je izbacila dve vrste namirnica, a to su one koje sadrže proste šećere i belo brašno, ali je i porcije znatno smanjila.
– Dramatično sam smršala i to sam odmah primetila po haljinama. Sad nosim za dva konfekcijska broja manju garderobu. Krojačica je morala da mi sužava i haljine za snimanje, čak su mi i kaiševi veliki. Odlično se osećam, nisam pospana i imam energije – otkrila je glumica za magazin Hello!.
Pročitajte Milica Milša bez kompleksa – Skinula se u kupaći i pokazala višak kilograma, a nekada je bila misica FOTO
Ona je otkrila da za doručak jede ovsenu kašu, jaja ili integralne projice, dok za ručak bira junetinu ili teletinu sa povrćem, a večera joj je posebno važna.
Ata images
– Važno je da ne preskačem večeru. Tad jedem salatu ili palentu sa sirom, dozvoljena mi je i integralna testenina. Imam i tri užine dnevno, tako da nikad nisam gladna. Slatkiša se ne odričem, jedem proteinski puding s čija semenom ili zdravi čokoladni mus. Najteža mi je bila prva nedelja, ali istrajala sam – rekla je Milica Milša, koja je naglasila da je način ishrane promenila prvenstveno zbog zdravlja.
