Suzana bez poteškoća za mesec dana smršala 11 kilograma: Večerala obimno, imala više obroka, ali trik je u ovome

Suzana Mančić, oduvek je veoma vodila računa o svom izgledu, a njena linija decenijama je na zavidnom nivou. Ipak, voditeljka priznaje da i ona ponekad kuburi s viškom kilograma te da u tim trenucima povede više računa. Zato je dijeta Suzane Mančić jedna o najučinkovitijih. O tome šta jede govori se mesecima unazad.

Nikada se nije libila ni da prizna da je radila određene korekcije, te da dosta ulaže u svoj izgled, a jednom prilikom je otkrila i kako je uspela da za nešto više od mesec dana skine 15 kilograma.

Antonio Ahel/ATAImages

Naime, ona se u nekom periodu ugojila zbog stila života u Grčkoj gde živi njen izabranik koji ju je osvojio pre 23 godine, Simeon Ocomokos. Kako je celog života držala dijete, Suzana je pronašla novo rešenje za gubitak kilograma.

Ishrana Suzane Mančić zbog koje je izgubila višak kilograma ne dozvoljava upotrebu šećera, a važna caka u ovom posebnom režimu bila je i topla limunada koju je pila ujutru kao i posebna užina – krastavac.

Dijeta Suzane Mančić daje odlične rezultate

– Jutro uvek započinjem toplom limunadom i kesicom suplemenata koja ima sve neophodne minerale i vitamine. Isto pijem i za ručak. Ako ogladnim, jedino mi je dozvoljeno da pojedem jedan svež krastavac. To je tzv. liposukcijska dijeta, na kojoj sam već osam dana – rekla je voditeljka jednom prilikom.

– Ljudi se čude zato što je večera tokom ove dijete najobimniji obrok, ali verujte mi da „radi“! Šećeri ne dolaze u obzir, a zabranjeno mi je čak i voće. Od povrća je dozvoljeno samo zeleno: brokoli, rukola, zelena salata i spanać! Pojedem i parče ribe ili cvenog mesa.

Photo: Antonio Ahel/ATAImages

– Viđala sam Moskovljanke, doterane idu ulicom i jedu krastavac – istakla je Suzana koja je jedno vreme živela u Rusiji i primenila tu naviku.

Suzana bi iseckala krastavce, stavila u činiju i uzimala ih kao užinu, i to bilo gde da se nalazila. Praktično rešenje pomoglo joj je u borbi sa kilogramima. Za mesec dana skinula je 11 kg, a onda neosetno još četiri kilograma.

– Lepo spavam. Imam energiju tokom celog dana. Ne smem da treniram i trčim, preporučena mi je samo lagana šetnja ili masaža. Najbolje primećujem razliku u kilaži po garderobi koja mi je doskoro bila tesna. Sada mogu da nosim sve što sam do pre pet dana sklanjala u orman – priznala je ranije Suzana koja je sada objavila fotografiju u kupaćem kostimu i oduševila svoje pratioce na Instagramu.

Instagram