Doručak koji će svi ukućani voleti: Slavica Rokvić otkriva recept za brz, ukusan i zdrav obrok (recept)
Recept Slavice Rokvić za doručak je vrlo zdrav i ukusan
Iako na internetu ima mnoštvo zdravih recepata, ipak više volimo da isprobamo one koji su dobro provereni i zbog toga nas je i oduševio recept za zdrav doručak Slavice Rokvić.
Recept Slavice Rokvić za doručak je zanimljiv i ukusan
Slavica Rokvić je prava mađioničarka u kuhinji. Na svom Instagramu rado sa svojim vernim pratiocima deli recepte od kojih je svaki na svoj način poseban. Njeni recepti su prava inspiracija za mnoge domaćice koje sa oduševljenjem komentarišu njene objave. Svojevremeno je Slavica pokazala kako ona pravi zanimljiv doručak od zdravih sastojaka. Recept Slavice Rokvić za doručak je prava vitaminska bomba i sigurno će vam se dopasti.
Sastojci:
Suvo voće (brusnica, suve šljive, kajsije, smokve, urme),
Sirovi bademi, lešnici, orasi, suncokret, golice,
Organski kakao,
Cimet,
Sveže voće (po izboru),
Nana,
Čuvarkuća,
Domaći med
Pročitajte Karleuša likuje, Nika više nije tatino dete – Duško zanemeo, na ovo nije bio spreman
“Heljda namirnica za koju se smatra da je žitarica, a ona to nije, ona je jednogodišnja zeljasta biljka. Ne sadrži gluten, veliki je izvor proteina, sprečava anemiju, jača kosti, naš imunitet… Malo li je razloga da je uvrstimo u našu svakodnevicu? Na ovakav urnebesan način poželim najmilijima i sebi dobro jutro. Uz šarenilo boja. Dobro jutro drage moje i vama”, napisala je Slavica u opisu svog recepta.
Instagram printscreen
Recept Slavice Rokvić za doručak priprema je vrlo lako
“Skuvajte heljdu, iseckajte suvo voće – brusnicu, suve šljive, kajsije, smokve, urme… Sameljite sirove bademe, lešnike, orahe, suncokret, golicu.
Dodajte organski kakao i cimet, a zatim sve izmešajte.
U tanjir stavite malo svežeg voća, pa kašikom za sladoled odozgo stavite urnebesnu mešavinu – iseckajte nanu i par listića čuvarkuće i malo pravog domaćeg ušećerenog meda (može, a i ne mora jer od urmi je već slatkasto).
Pročitajte Brzinski ručak koji ne goji – Iz kuhinje Slavice Rokvić stiže fantastičan recept koji morate probati što pre
I jutro započnite sa radošću. Jer uz ovakvu vitaminsku bombu dugo ćete biti siti. Kombinujte, dodajte, oduzimajte, spajajte nespojivo, igrajte se jer u ovome ne možete da pogrešite. Dekorišite i uživajte u jutru”, napisala je Slavica.
View this post on Instagram
