Zdravi i fit: Napravite sami domaću vitaminsku vodu

Vode s ukusima koje navodno održavaju fit izgled tela, uglavnom su prepune veštačkih zaslađivača koji organizmu donose mnogo više štete nego koristi.

Foto: Guliver/Thinkstock

Ukoliko ste jedni od onih kojima je ukus obične vode bljutav, a želite da uživate u vitaminskim osvežavajućim napicima donosimo recept za domaću vodu na kojoj će posebno biti zahvalna vaša probava i stomak.

Pročitajte i… Brzo i lako do vitke linije: Namirnice koje ubrzavaju metabolizam

Sastojci:
– 2 litre vode
– 1 čajna kašičica sveže naribanog đumbira
– 1 krastavac srednje veličine
– 1 limun
– 12 listića nane