svet

November 9, 2016 18:54

By

Uspešni ljudi pre spavanja rade 10 iznenađujućih stvari

Mozak uspešnih ljudi je ono što oduvek intrigira, jer  činjenica je da mnoge stvari rade ispravno ako su uspeli da postignu velika dostignuća  Imaju li neku rutinu pre doručka, da li duboko dišu kada su pod stresom, skidaju lli završene obaveze sa spiska…. pitanja je mnogo, a odgovore donose koji su uspeli da izgrade zavidne karijere.

Oblače garderobu koja im služi isključivo za spavanje

Zvuči smešno i nebitno ali sigurno se i vama dogodilo da zaspite u helankama za trening, u trenerci ili nekoj komotnoj garderobi koja ima više namena. Uspešni ljudi to nikada ne rade, jer smatraju da na taj način mozak dobija zbunjujuće poruke, pa ne zna da li je vreme za džoging ili spavanje. Kvalitetan san je najbitniji za ispravno donošenja odluka.

pidžama-thinkstock

IZVOR: Gloria.rs/M/M

FOTO: Guliver/Thinkstock